Ohjattu liikunta
Kunta järjestää aikuisten ryhmäliikuntatunteja.
Tarjolla on monipuolisesti matalankynnyksen ohjattua liikuntaa kunnosta tai taitotasosta riippumatta. Uudistuneesta kalenterista löytyy ikääntyvien vesijumppaa, miesten liikuntaryhmät, ikääntyvien kuntovoimistelua, tanssimix -tunteja, kehonhuoltoa, pilatesta, kuntosali opastusta sekä aloittelijan Starttiryhmä (vaihtuva ohjelma) ja Toimintakykyä arkeen.
Ilmoittaudu ryhmiin kauden alettua 26.8. suoraan liikuntaryhmän ohjaajalle.
Vesijumppien peruutuksista ilmoitamme uimahallin ovessa ja Hollolan kotisivuilla.