Ohjattu liikunta

Kunta järjestää aikuisten ryhmäliikuntatunteja uimahallin liikuntatiloissa.

Tarjolla on ikääntyvien vesijumppa, miesten liikuntaryhmä, 40+ kilokaloreita ja tuloksia työikäisille, 55+ kilokaloreita ja tuloksiatyöikäisille, ikääntyvien kuntovoimistelua, kuntosali opastusta, aloittelijan  starttiryhmä kuntolihasliikkeitä, hyvää huomenta -venyttelyä, kuntopiiri, matalan kynnyksen jumppa, liikettä arkeen.

Ilmoittaudu suoraan liikuntaryhmän ohjaajalle tai ottamalla yhteyttä etukäteen yhteyshenkilöihin.

Vesijumppien peruutuksista ilmoitamme uimahallin ovessa ja Hollolan kotisivuilla.